Greenie Bowl
Sådan laver du din Greenie Bowl Blend spinat, broccoli, kiwi (med skræl men uden tut), druer, banan og æblemost i 1-2 minutter i din blender.Anret
Category: Shakes & smoothies
Read More »
Mangolassi med kardemomme
Sådan gør du: Skær siderne af mangoen og skær forsigtigt kødet fri. Jeg synes at det er nemmest ved at skære mangoen i grove både,
Berry bowl de luxe
Sådan laver du en berry bowl de luxe: Blend ananas, brombær, banan, blåbær, spirulina og kokosmælk. Fordel smoothien i 1-2 skåle. Top med bær og
Green smoothie bowl
Sådan gør du: Blend grønkål, broccoli, spinat, kiwi, ingefær banan og æblemost. Servér greenien i en eller to skåle. Top med æble, kiwi, druer og
Brownie Bowl
Sådan gør du: Blend spinat, kakao, banan, avocado, dadler og hasselnøddemælk. Hæld smoothien i 1-2 skåle. Top med banan, nødder, peanutbutter og kakaonips. Servér straks.
Sød kartoffel & mango smoothie bowl
Skær skrællen af mango og ananas. Skræl kartoflen og skær det hele i mindre stykker. Blend det med passionsfrugtkød og æblemost, til konsistensen er fin.
Super lækker kakao-shake
Sådan gør du! Blend kakaobønner, kakao, dadler, vaniljepulver, hasselmælk, rødbede, banan og isterninger. Blend i ca. 1 minut, eller til shaken er helt glat. Servér
Mangolassi med gulerod
Mangler du en lille sød og sund ting til madpakken? Eller måske er du bare nødt til at prøve det med at smide en gulerod
Sweet greenie
Denne greenie kan drikkes en tidlig morgen, eller pakkes i madpakken som en dejlig snack. Pak den med et køleelement eller: BONUS! Frys den ned
Spinat smoothie
Brug denne smoothie som morgenmad, ”slik” eller mellemmåltid. Den mætter utroligt godt og smager fantastisk. Er du hardcore, kan du blende spinat med grønkål, avocado,
Greenie
Denne greenie skal laves i en blender, så her kan du altså være med, selvom du ikke har en juicer. Jeg synes, den er
Jordbærshake
Smækker, skøn shake der er god på morgenbordet, som dessert eller til en stor fed burger!? Lav din egen mandelmælk eller køb en færdig. Opskriften